Angst umwandeln

Mit den folgenden Fragen kannst du deine Angst überwinden, umwandeln.

  • Wovon habe ich eigentlich Angst? Welche Gedanke hat bei mir Angst ausgelöst? Mache ein Reality-Check
  • Was sind die Folgen, wenn ich ich diese Angst mich beherrschen lasse?
  • Was sind kleine Schritte, die ich heute machen kann, damit ich meine Angst auflösen kann? Aktivität hilft mehr als jede rationale Erklärung! «Wo die Angst ist, da geht es lang!» (Günther Ammon)

Der Erfolg hängt aber primär davon ab, ob du bereit bist, dich deinen Ängste zu stellen!

Möchtest Du noch mehr von diesem Thema erfahren? Ich freue mich sehr auf deine Kontaktaufnahme für ein kostenloses und unverbindliches Gespräch!