Wieso Coaching?

Immer mehr Menschen wenden sich zu einem Gesundheitscoach. Bei einem perfekt funktionierenden Gesundheitssystem scheint es völlig unnötig zu sein.  Wieso dann Coaching?

Unter meinen Klienten sind Menschen, die erkennt haben, dass die heutige Medizin sich mehrheitlich nur auf Symptombekämpfung fokussiert und sich mit Ursachen gar nicht befasst. Es ist eigentlich verständlich, denn die Ursachen manchmal gar nicht auf der körperlichen Ebene zu suchen sind und es manchmal aufwendig ist, sie zu finden. Die Ärzte haben schlicht und einfach keine Zeit für die Suche.

Ich sehe meine Aufgabe als Coach darin, dass wir die Ursachen erkunden und zusammen Lösungen finden. Ein Coach macht nicht deine Arbeit und sagt dir nicht, was zu tun hast. Ein Coach hilft dir deine Antworten zu finden, liefert wichtige Informationen betreffend Lösungen und hilft dir deinen eigenen Weg zu bestimmen. Ein Coach unterstützt dich dabei, dass du auch an diesem Weg bleibst und deine Ziele erreichst.

Was sind mögliche Ziele bei Gesundheitscoaching?

  • Körperliche Fitness zu steigern
  • Persönliche Gewohnheiten und Strategien für dauerhaftes Wohlbefinden zu entwickeln
  • Immunsystem stärken
  • Besser mit Stress umgehen
  • Gewohnheiten und Abläufe zu vereinfachen
  • Das richtige Verhältnis zwischen Arbeit, Familie und Zeit für sich selbst zu finden
  • Abnehmen und leistungsfähiger werden
  • Trotz hoher Belastung gesund bleiben
  • Herauszufinden was dir guttut
  • Herausfinden wie du dich am besten entspannen kannst
  • Anspruchsvolle aber auch realistische Gesundheitsziele setzen und verfolgen

Du profitierst

  • von meiner langjährigen Erfahrung in der Schulmedizin
  • von meinen vielseitigen Ausbildungen
  • von meiner ganzheitlichen Herangehensweise
  • von meinen selbst erarbeiteten Methoden und Techniken
  • von der Unterstützung von einem kompetenten Coach
  • von meiner Zusammenarbeit mit Ärzten und Spezialisten, wenn nötig
  • von attraktiven Preisen und Abos (auf Anfrage)

Und als letztes: Du musst deinen Weg nicht mehr alleine meistern!